ウィンドサーフィンのために
トレーニングとして取り入れているStandup paddle surfing（SUP・サップ）!!


そのレースに出てきました！
Lake Motosu paddle challenge 2015★
＆ Naish one Motosu ！！

★7/4✳︎ 7キロ弱のロングディスタンスAND チームリレー‼︎

インフレータブルクラス
レディース優勝★(総合7位)
チーム‼︎パイレーツでナッチュ 優勝^ ^

★7/5✳︎ 5キロ強のロングディスタンスAND 100mTimeトライアル‼︎

ロング レディース優勝(総合17位)
100m レディース優勝(総合21位)
総合レディース優勝★


すごい体はバキバキなりましたが…めっちゃ楽しかった‼︎‼︎^ ^
サップでも、レースの戦術が必要で常にどーしたらいいか、自分のペースとか考えながらやってました‼︎駆け引きがあって…やっぱりあーしとけばなーと思うことばかり‼︎ だからレースは楽しいんですが^ ^ レースでしか学べないことなんていっぱいある‼︎ それを次に‼︎ それはどんなスポーツも人生？も同じですね^ ^‼︎笑
またサップのレースも出たいと思います⭐️

Standup paddle surfingは サーフボードの上に立ちながら、パドルを持って漕ぐスポーツです。グラグラするボードの上に立つことで体幹が鍛えられ、また漕ぐことで筋肉トレーニングと有酸素運動になり全身使うので、とても良いスポーツです！また紹介したいと思います^ ^

伊勢田愛

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