こんにちは！
重量級全日本合宿が終わり
通常の全日本合宿にもどりました。
重量級合宿の内容を紹介します。

内容は朝6時30分有酸素運動
10時から早稲田大学に移動してマット練習、そして戻ってJISSで16時からウエイトです。
すごくハードなスケジュールです。
めちゃくちゃきついです！笑
というかもうきもちいいです！笑


そして今は通常の全日本合宿で追い込みながら調整中です。
世界選手権に向けた出発は9月8日です。
場所はウズベキスタンのタシュケントです。

滋賀の皆さん応援よろしくお願いします。

園田新

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