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こんにちは（＾Ｏ＾）
今は日本で練習をしています！
そして全身筋肉痛です。。。笑

一昨日に、NHKのおうみ発610の取材がありました！

タバタプロトコルというトレーニングを知っておられますか？
タバタプロトコルはたった4分でできるトレーニングです（＾Ｏ＾）
それを考案したのは、立命館大学スポーツ健康科学部の学部長の田畑泉先生！
私のゼミの先生でもあり、とってもお世話になっている先生です☻
今回の取材はタバタプロトコルの特集です^ ^！！



右から田畑先生、私、大学院生の街さんです^_^（街と書きますがツジと読みます！！笑）
着ているのはタバタTシャツです（＾∇＾）

カメラの前でタバタプロトコルをしました。いつも通り、とっても辛かったです。。笑

放送は9月10日のNHKおうみ発610です！
時間のある方はぜひ見てください^ ^



伊藤さつき

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